Y Tế Dự Phòng Quảng Ninh
DS vacxin
KHÔNG LĂNG QUĂNG, BỌ GẬY, MUỖI- KHÔNG CÓ SỐT XUẤT HUYẾT
TRANG CHỦ > Sức khỏe cộng đồng > Dinh dưỡng Kênh RSS
5 loại thực phẩm nên tránh khi bị sốt
Cập nhật: 18/4/2018 | 8:58:29 AM
Khi bị sốt cơ thể mất nước và mệt mỏi, ăn uống thế nào là hợp lý khi bị sốt? Khi bị sốt có cần phải tránh đồ ăn nào không? Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên tránh khi đang bị sốt:
7 loại rau quả mùa hè phòng chống ung thư  
Tất tần tật những điều bạn cần biết trước khi quyết định bổ sung vitamin cho cơ thể  
Điều cần biết khi dùng dầu ăn
9 nguyên tắc dinh dưỡng vàng khi sử dụng thuốc hạ cholesterol máu
Bí quyết giữ được vitamin khi nấu ăn
5 chế độ ăn kiêng cực đoan nhất
Những loại trái cây chứa nhiều và ít đường nhất
Cập nhật: 15/3/2018 | 8:24:33 AM
Xoài, nho và chuối nằm trong số những trái cây chứa nhiều đường nhất, trong khi quả bơ, ổi và đu đủ là những trái cây dành cho người không thích ăn nhiều đường
Chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ mắc ung thư
Cập nhật: 14/3/2018 | 7:36:40 AM
Triệu chứng bệnh ung thư rất khó nhận biết và thường bị nhầm lẫn với các bệnh khác. Thực hiện chế độ ăn lành mạnh có thể giúp bạn ngăn ngừa ăn bệnh đáng sợ này.
Tin không vui cho những người thích ăn đồ ngọt
Cập nhật: 13/3/2018 | 7:55:45 AM
Trong số những thứ có thể gây ung thư, đường cát, siro ngô đã có tên trong danh sách này.
5 ngộ nhận tai hại về chất đạm
Cập nhật: 11/3/2018 | 5:19:44 PM
Chất đạm hết sức quan trọng. Trong cơ thể có khoảng 10 nghìn loại chất đạm khác nhau. Thiếu chất đạm chúng ta không có cơ bắp, không thể giảm béo và mắc đủ chứng bệnh...
7 cách bổ sung chất xơ vào chế độ ăn
Cập nhật: 22/2/2018 | 2:37:03 PM
Chất xơ là một trong những thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày. Dưới đây là những cách đơn giản để bổ sung chất xơ vào chế độ ăn.
Những thực phẩm nên ăn khi bạn bị cảm cúm
Cập nhật: 13/2/2018 | 9:45:20 AM
Thịt bò là món người bệnh cúm rất nên ăn vì giàu kẽm, protein vừa chứa vitamin B, có thể thay thế bằng hàu hoặc tôm.
Top thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể trong những ngày đầu năm mới
Cập nhật: 13/2/2018 | 8:03:42 AM
Thanh lọc cơ thể không phải là điều gì khó khăn nếu bạn tiêu thụ đúng những loại thực phẩm này.
Ăn uống chuẩn: Đủ thành phần, cần ngũ quan!
Cập nhật: 12/2/2018 | 7:57:26 AM
Con người ăn uống từ khi cất tiếng khóc chào đời đến lúc nhắm mắt xuôi tay. Ăn cũng là cái đầu tiên của “tứ khoái”.
4 mẹo đơn giản để hạn chế đường ngọt
Cập nhật: 8/2/2018 | 4:03:58 PM
Hầu hết chúng ta đều ăn nhiều hơn lượng đường khuyến nghị. Và chuyên gia dinh dưỡng Jackie London, Giám đốc Dinh dưỡng của Housekeeping sẽ chỉ cho bạn cách kiểm soát tình trạng này.
4 cách rã đông thực phẩm vừa nhanh vừa không làm mất chất dinh dưỡng
Cập nhật: 25/1/2018 | 8:30:17 PM
Rã đông thực phẩm là việc làm hàng ngày của người nội trợ bận rộn. Đây là việc bạn đã làm nhưng không chắc là đã làm đúng. 4 cách đơn giản này giúp bạn rã đông vừa nhanh vừa chuẩn.
Nhận diện muối trong thực phẩm hàng ngày
Cập nhật: 16/1/2018 | 7:40:11 AM
Chắc hẳn nhiều người không thể ngờ, chỉ 3,5 thìa nhỏ xì dầu (khoảng 35ml), lượng muối đã tương đương 5gram. Dưới đây chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp bạn “nhận diện”, quy đổi hàm lượng muối trong thực phẩm hàng ngày, hãy chú ý không ăn vượt quá để phòng nguy cơ cho sức khỏe.
Các "siêu thực phẩm" tốt cho mạch máu
Cập nhật: 15/1/2018 | 4:26:19 PM
Hệ thống mạch máu trong cơ thể đóng một vai trò vô cùng quan trọng, giúp vận chuyển oxy, máu và các chất dinh dưỡng cho tất cả các bộ phận khác nhau của cơ thể.
Đây là xu hướng thực phẩm gây sốt năm 2018: Bạn đã sẵn sàng đưa chúng vào chế độ ăn hàng ngày?
Cập nhật: 4/1/2018 | 7:44:52 AM
Vào năm 2018, xu hướng thực phẩm màu xanh lá cây dự đoán sẽ tiếp tục làm mưa làm gió. Tuy nhiên, không phải matcha mà là thực phẩm có khả năng chống viêm tốt hơn nghệ này...
Giảm muối để phòng bệnh nguy hiểm
Cập nhật: 2/1/2018 | 11:35:28 AM
Muối là gia vị không thể thiếu trong chế biến món ăn. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều muối lại gây nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính nguy hiểm như tăng huyết áp, bệnh mạch vành, đột quỵ…
Dinh dưỡng cho người bị ho
Cập nhật: 29/12/2017 | 9:32:25 AM
Khi bị ho kéo dài hoặc có đờm, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để được các bác sĩ khám và điều trị kịp thời. Ngoài việc điều trị bằng thuốc, chế độ dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng góp phần vào việc hỗ trợ điều trị bệnh ho.
CÁC TIN KHÁC
Những chế độ ăn kiêng để giảm cân được chia sẻ nhiều trên cộng đồng mạng trong năm 2017 (28/12/2017)
Đặc sản nguy hiểm bậc nhất của người Việt: ”Ăn vào máu trả bằng... máu thì gay” (23/12/2017)
Đồ uống có cồn gây ung thư! (23/12/2017)
9 thực phẩm nên ăn để ấm cơ thể trong mùa đông (14/12/2017)
6 lưu ý chăm trẻ suy dinh dưỡng thấp còi (12/12/2017)
Vai trò của dinh dưỡng với người bệnh ung thư (3/12/2017)
Tại sao đừng bao giờ bỏ ăn sáng? (30/11/2017)
10 thực phẩm giúp giảm cholesterol một cách tự nhiên (29/11/2017)
Làm thế nào hấp thụ đủ Vitamin D trong mùa đông? (28/11/2017)
Ăn thế nào để đủ lượng rau và trái cây tối thiểu mỗi ngày? (22/11/2017)
Vì sao nên giảm muối trong chế độ ăn? (21/11/2017)
Những thực phẩm có thể giúp bạn phòng ngừa ung thư (20/11/2017)
Cảnh báo nhiều người không ăn đủ trái cây và rau quả (20/11/2017)
Cách ăn chay đầy đủ, cân bằng dinh dưỡng (19/11/2017)
Tiêu thụ quá nhiều protein gây nhiều tổn hại sức khỏe, hãy đọc ngay những dấu hiệu này để nhận biết kịp thời (18/11/2017)
Xem tin theo ngày
Bản đồ ung thư thế giới mới nhất: Việt Nam đang đứng thứ bao nhiêu? 
Tưởng sốt vi rút, nam thanh niên nhiễm vi khuẩn “ăn não” 
Phụ nữ trong tuổi sinh đẻ nên tiêm vắc xin sởi- rubella vì sao? 
Chính phủ: Điều chỉnh giá dịch vụ y tế bảo đảm nguyên tắc thị trường
Ngồi nhiều hại não 
10 sai lầm tập thể dục khiến bạn luyện mãi vẫn không đẹp 
Hoa hiên nhiều công dụng
Mẹo làm sữa chua bổ dưỡng cho các bé
Để thực phẩm ngon, đẹp, an toàn
Ngô - "thực phẩm vàng" chống ung thư
Dinh dưỡng hợp lý để trẻ mọc răng nhanh
Cháo cho trẻ gầy, biếng ăn
6 loại thực phẩm làm yếu xương
Cung cấp sức mạnh cho xương
5 thực phẩm giảm mỡ máu hiệu quả
Mầm bệnh từ thịt "siêu nạc", "đỏ tươi"
Lịch công tác Trung tâm
Viêm gan B
Văn Bản Pháp Luật
Quản lý XN
Tiêm chủng mở rộng
Hỏi Đáp Trực Tuyến
Hệ thống TCMR
Hội y học dự phòng
Website Sở Y tế Quảng Ninh
Hệ thống cơ sở dữ liệu y tế Quảng Ninh
Fun 1
Bảng Giá Dịch Vụ
Tư vấn tiêm chủng
Tư vấn Dinh Dưỡng
Tư vấn Đái tháo đường
Tư vấn xét nghiệm